rouwbegeleiding

van waarde » rouwbegeleiding

Rouwbegeleiding

Rouw is heel divers en heel persoonlijk. Het is een proces dat zich je hele leven ontwikkelt, wat je maakt tot wie jij bent. Je mag verbonden blijven met diegene of dat wat je verloren bent op een manier die je niet belet om verder te leven.

Iedereen gaat anders om met rouw. Alle mensen zijn uniek. Zo is ook ieders rouwproces uniek in hoelang het duurt, in hoe het eruitziet, in wat iemand nodig heeft. Ook jouw proces. Het wordt onder andere gevormd door wie je bent, wat je hebt meegemaakt en hoe je geleerd hebt met gebeurtenissen in je leven om te gaan. Dat maakt het tot een persoonlijk en soms ook eenzaam proces.

De impact van verlies

Afscheid moeten nemen en de verandering die hiermee gepaard gaat, hebben grote invloed op ons leven. Toch praten we niet vaak over rouw, over het verlies en wat we ervaren en voelen. Dit kan ervoor zorgen dat je je heel alleen voelt in jouw verdriet. Misschien kun je niet begrijpen hoe iedereen verder gaat terwijl jouw leven stil staat. Mensen verwachten vaak dat je doorgaat maar dat lukt misschien nog niet. Je hebt veel ballen hoog te houden zoals werk, gezin en sociale contacten. Zo neem je mogelijk te weinig tijd om stil te staan bij de gevolgen van het verlies en wat het voor je betekent.
Herken je dit? Dit kan ook gaan over een verlies wat al langer geleden is, maar nog regelmatig de kop opsteekt.

We krijgen allemaal te maken met rouw en verlies en meestal lukt het zelf om hier vorm aan te geven. Soms lukt dat door uiteenlopende redenen niet en is het fijn als er iemand van buitenaf met je meekijkt en je ondersteunt.
Bij Van Waarde kun je onder andere terecht voor:

Rouwbegeleiding bij verlies na overlijden.

Als iemand die jouw dierbaar is komt te overlijden, laat hij of zij een leegte na in je leven. Het is dan zoeken naar een nieuwe balans, naar wie je bent zonder hem of haar en hoe je je leven verder kunt leven zonder jouw geliefde. Kijk hier voor meer informatie.

Rouwbegeleiding na verlies van gezondheid.

Je gezondheid is je hoogste goed. Als jij of een naaste blijvende gezondheidsproblemen ervaart, raakt dat het hele gezin. Het heeft invloed op veel facetten van het leven en op de onderlinge relaties. Klik hier voor meer informatie. 

Rouwbegeleiding na verlies van een relatie.

We hebben verschillende relaties in ons leven. De relatie met ouders, broers, zussen, kinderen. Een partnerrelatie. De relatie met vrienden. Als een betekenisvolle relatie verbroken wordt, kan ons dat aardig uit balans brengen. Kijk hier voor meer informatie. 

Rouwbegeleiding na verlies van werk.

Werk is voor veel mensen belangrijk. Het is onderdeel van je identiteit, het zorgt voor inkomen, voor structuur en sociale contacten. Als je je baan verliest, vraagt dat om een flink aanpassingsproces. Klik hier voor meer informatie. 

Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Neem contact met ons op.

S.B.:

"Erg prettig gesprek! Ik heb de bevestiging gekregen dat ik al best goed bezig was. Handvatten om verder te kunnen én stil te staan bij het verdriet en gemis. Heb er echt iets aan gehad."

S.B.

Annelieke:

"Ik klopte niet bij jullie aan voor een vrolijk onderwerp en zag telkens best tegen de gesprekken op (jezelf blootgeven is niet altijd makkelijk), maar Francis stelde me meteen op m'n gemak, luisterde goed, wist goed wat er vorige keren besproken was en gaf mij inzichten waar ik zelf nooit aan gedacht zou hebben.
Ik heb vooral geleerd dat ik en mijn gevoelens er mogen zijn. Gevoelens rondom het overlijden van mijn vader, maar ook in brede zin. Ik mag er zijn, dat besef ik steeds meer. En ook belangrijk: dat niets gek is in een rouwproces. Iedereen gaat er anders mee om. Al deze inzichten zorgen ervoor dat ik beter kan omgaan met het verlies van mijn vader.
Het is prettig om in een rouwtraject te praten met professionals die verstand hebben van omgaan met verlies. Die kijken naar wat jij als individu nodig hebt en daar een traject op aanpassen. Die niet altijd met je meepraten, maar je ook op scherp zetten en je inzichten geven waar je vooraf niet aan gedacht hebt. En die je op je gemak stellen en het gevoel geven dat je met een vriend(in) praat in plaats van een therapeut. Al deze elementen komen terug bij jullie."

Annelieke

Veelgestelde vragen

Kan ik de rouwbegeleiding ook online volgen?
Dat is mogelijk, wij zorgen voor een online programma.
Hoe kan ik een afspraak maken voor rouwtherapie en wat is de wachttijd voor een eerste sessie?
Er zijn verschillende manieren om contact te leggen met ons zoals telefonisch, per app of mail. Klik hier voor alle contactgegevens en voor meer informatie over onze wachttijd.
Kan rouwtherapie mij helpen als ik al langere tijd rouw ervaar?
Ja, dat kan zeker. Soms zijn er redenen waarom het lastig is om direct na het verlies een volledig rouwproces te doorlopen. Dan zie je vaak dat er op een later moment alsnog klachten naar boven komen of dat je vastloopt op bepaalde aspecten in je leven. Rouwtherapie kan dan helpen met het op gang brengen van een gezond rouwproces.
Is rouwtherapie geschikt voor mijn specifieke situatie? En hoe weet ik of ik rouw ervaar en of rouwtherapie geschikt voor mij is?
Rouw ontstaat na een ingrijpend verlies. Denk hierbij aan het verlies van een dierbare, van gezondheid, werk of een relatie. Een rouwproces is feitelijk het proces van aanpassing aan een leven zonder diegene of dat wat je verloren bent. Rouwtherapie is geschikt als je het gevoel hebt dat je vastloopt, dat je niet verder komt of als je twijfelt of het rouwproces goed verloopt. Het kan ook zijn dat je het gevoel hebt dat je de grip verliest of dat de klachten die je ervaart je belemmeren in je dagelijks leven.
Hoeveel kost een rouwtherapie traject?
De kosten van een traject zijn afhankelijk van het aantal gesprekken en of er wel of geen mogelijkheid is voor vergoeding via de aanvullende verzekering. Kijk hier voor onze tarieven. Tip: We zien steeds vaker dat werkgevers bijdragen in de kosten om uitval van werk door rouw te voorkomen of te verkorten.
Krijg ik de gemaakte kosten voor rouwtherapie vergoed?
Van Waarde is aangesloten bij brancheorganisatie NFG en Koepelorganisatie RBCZ. Hierdoor is het in veel gevallen mogelijk om een gedeelte van de kosten terug te vragen via de aanvullende verzekering. Het verschilt per verzekeraar en per verzekering of vergoeding mogelijk is en hoe hoog deze is. Check voor de vergoedingsmogelijkheden van jouw verzekering in het NFG vergoedingenoverzicht
Hoelang duurt een rouwtherapie traject? En kan ik het traject tussentijds stopzetten of tussentijds definitief beëindigen?
Gemiddeld duurt een traject rouwtherapie 5 tot 7 gesprekken van een uur. Meestal is aan het begin van het traject de frequentie van de gesprekken hoger en wordt de tijd tussen de afspraken geleidelijk aan groter. Wij werken vanuit maatwerk. Geen twee trajecten zijn hetzelfde of duren precies even lang. Eventuele vervolggesprekken worden daarom altijd in onderling overleg afgestemd.
Wat is rouwtherapie en hoe kan het mij helpen?
Het op gang brengen en houden van een gezond rouwproces is de doelstelling van rouwtherapie. Er kunnen verschillende redenen zijn waardoor een rouwproces niet goed op gang komt. Samen onderzoeken we waar dit door komt en wat er nodig is om wel een gezond rouwproces op gang te brengen. We gebruiken hiervoor verschillende werkvormen en technieken.